"Gli adolescenti rispondono a questa situazione di quarantena con modalita' differenti. C'e' chi vive con serenita' e tranquillita' il momento, chi tende ad avere un umore depresso, a mostrare ansia, senso di oppressione, attacchi di panico e anche angoscia per la situazione e per il futuro, sviluppando la paura di morire. Altri tendono a diventare piu' esplosivi e a mostrare rabbia, aggressivita', reazioni spropositate e incontrollate contro chi e' piu' vicino a loro". Sul tema interviene Ciro Raia, psicoterapeuta dell'Istituto di Ortofonologia (IdO), che nel video pubblicato sul canale Youtube '30 psicologi in ascolto' nell'ambito del progetto 'Lontani ma vicini' su Diregiovani.it, analizza alcuni possibili effetti della quarantena sugli adolescenti. "Chi tende ad avere un umore depresso- spiega lo psicologo- potrebbe chiudersi in camera e avere pochi contatti con chi condivide i suoi spazi, non avere cura di se', del proprio corpo ne' fisicamente ne' mentalmente e lasciarsi andare. Altri giovani potranno essere aggressivi e reagire rispondendo male, provocando e cercando la lite". Secondo Raia per aiutare gli adolescenti a essere piu' sereni "e' necessario ridare loro il tempo e la routine. Prima avevano numerosi impegni, la scuola, lo studio e lo sport. Bisogna che anche adesso abbiano degli impegni con orari precisi- rimarca lo psicologo- quindi ci deve essere un orario per studiare, uno per fare attivita' fisica o per stare al cellulare e giocare al computer. In questo modo- spiega raia- si evitera' anche che ci sia un'inversione del giorno e della notte. E' importante che restino in contatto con amici e parenti attraverso la tecnologia, con le videochiamate. E poi devono recuperare la creativita' che per numerosi impegni era stata tralasciata. La cosa da evitare- conclude- e' giudicarli, quella da fare e' coinvolgerli nelle attivita' casalinghe o ludiche". È possibile seguire i consigli degli psicologi sul canale YouTube dell'Istituto di Ortofonologia, o sul sito Diregiovani.it. Si possono inviare richieste a tre indirizzi: per i ragazzi sportellostudenti@diregiovani.it, per i docenti sportellodocenti@diregiovani.it, per i genitori esperti@diregiovani.it. E' attivo anche il numero di telefono(solo per sms e whataspp): +39 3334118790.